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让你的双手涂上各种颜色的液体
来源:http://www.kaola520.com 作者:新罗真人赌场,澳门威尼斯人赌场图片,电子游艺注册送38 * 发表时间 : 2017-04-06 21:15 * 浏览 :

患有强迫症应该怎么治疗?

二、强迫症患者需要在强迫性行为和想法出现的时候不断提醒自己,要自己告诉自己那些只是因为自己患上强迫症的原因,不做其实根本就没关系等等。做些这样的一些心里暗示法,对患者自己是认识病情是一种帮助,对治疗也是有好处的。

一、帮助调节强迫症患者的心理不良症状,使他们能够正确的认识到自己的病症,以及了解不积极治疗该病症的后果和不良影响。只有患者接受自己患病的事实才能主动的去配合治疗,也让患者下定决心去治疗和治疗该怎么去治疗。

方法一、满灌法:简单地说,就是越害怕什么就越去接触什么,比如有强迫性的洁癖,请你坐在一个房间里,放松,轻轻闭上双眼,让你的双手涂上各种颜色的液体,而且努力让你的手变很脏,这时你要尽量地忍耐,当你睁开眼,发现手并非你想象的那么脏,对思想会是一个打击,即不能忍受只是想象出来的。若确实很脏,你洗手的冲动会大大增强,这时旁边的人将禁止你洗手,你会很痛苦,但要努力坚持住,随着练习次数的增加,焦虑会逐渐消退,但此法适合意志力较强的人进行。

强迫症属于一种精神类疾病,强迫症的发生导致患者经常强迫自己去做一些事情,让他们也是感到苦恼,她们也想能够早一些远离强迫症疾病,那么我们有必要去关注治疗健忘强迫症的方法。

轻微强迫症怎么治疗呢?

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